玄米の健康に!

免疫力を高めると言われている食品の中でも、主食である玄米は毎日食べやすい。

プレッシャークッカーでは、愛知セフレで約30分ほど柔らかく調理することができます。時々、大麦や大麦などのキビを入れることができます。

炊飯器で調理するときは、3時間以上水につけておいて、自然な塩で調理して美味しく仕上げます。

愛知でセフレ

玄米は噛むほどに美味しく味わうことができますが、それ愛知セフレを噛むことで免疫力が増します。

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愛知セフレの葉とマッフルをミキサーでちょうど剥がすだけ☆

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